许墨回想沿途所见，那些师姐们或安睡，或凝视，神态安然，显然感官俱在。
她摇了摇头，虚心求教：“请问长老，弟子此刻该如何做？”
“现在你要做的不是封闭，而是彻底地‘放开’。”
苏婉收回手指，声音如同引导迷途的舟楫，“放开你的神识，放开你的所有感知，不再抗拒外界的一切，也不再执着于内心的评判。将你的全部注意力，从‘我为何被绑着’、‘我像什么’这些念头中抽离出来，专注于体验本身，体验绳索的触感，体验池水的温度，体验微风的拂动……现在，先从你最本能、最基础的——呼吸开始。”
许墨依言闭上了眼睛。
她开始有意识地进行深长而缓慢的呼吸。
一呼一吸间，努力将那些纷乱的杂念如同吐出浊气般排出体外，将注意力完全集中在气流进出身体的感觉上。
渐渐地，她感到脑海中那些喧嚣的声音似乎真的被压制下去了一些，心绪仿佛被一只温柔的手抚平，初现一丝宁静的端倪。
就在她逐渐沉浸于呼吸韵律之时，那灵性的绳索再次行动起来。
它如同有了新的灵感悄然缠绕上许墨自然垂落在水中的右脚踝。
绳索轻柔却坚定地向上拉起，因为许墨的身体柔韧性极佳她的右腿几乎毫无阻碍地被垂直向上高高吊起，与依旧站立于水底的左腿瞬间形成了一条笔直而优美的一字马形态。
内容未完，下一页继续阅读