“基础观想法,只是一种调心之法,用以观想《担山图》,还远远不足。”
“如何做到此‘三调’?”
“我接下来教你们我南合武当道家一脉的《守一法》,你们好好听着。”
众人都是精神一振。
南合武当源出道家,所传法门都极为不凡,尤其是筑基法,只有佛门一脉能与其相提并论。
他们花的天价学费,大半都是花在这些法门上。
“五心向天,筋骨舒展,直到你们觉得最轻松的时候,记住这个姿势,这就是调身。”
“修行之初,混沌未悟,杂念丛生,气机散漫,”
“此时便要‘守一’,所谓仙人道士非有神,积精累气以为真,”
“找到一个‘锚点’,谨守不动,就是守一。”
“我南合武当一脉,便以日月为锚,阴阳之精,收摄散乱心识。”
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