毕竟以仙门的技术，最高等级的灵米，也就是五阶仙米。
这不是卓茗能够研究出来的。
看完了苍山湖这边的紫玉灵米之后，师徒三人在这里停留了一晚上，这湖里有一种灵鱼，虽然灵气淡薄，仅仅只有一阶，但鱼肉鲜嫩，骨头甜脆。
骆宜萱的储物袋里面，还有她以自身功法冰冻起来的灵牛灵羊肉。
除了这些，她还拿出了一把红色的柳条，都是三阶的品质，乃是当初开挖白江时候发现的一片红柳林之中取来的。
这些在练气筑基心目中珍贵的灵材，在骆宜萱的手中，却只是串肉的工具。
陈莫白打了个响指，瞬间就有一朵紫火漂浮在半空。
这火焰的温度正好可以完美将红柳枝烤出汁液，这些汁液渗到肉里面，不仅可以分解掉肉的膻味，还会把柳枝特有的清香散发融入到肉心里。
陈莫白看着两个徒弟一个煮鱼，一个烤肉，突然就有一种自己老了，颐养天年的感觉。
不过再仔细一想，他现在七十岁了，对于练气修士来说，的确是老人了。
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