三法持续推进，人体内的筋脉也在被一一淬炼，变得愈发坚韧起来，很快全身筋脉就淬炼完毕，开始下一步炼骨。
炼骨同样是由外及内，大体分为炼骨洗髓两部分，这也是为接下来的换血做准备。
毕竟血由骨髓造就，如果不完成洗髓，就无法进入下一步换血。
而随着炼筋和炼骨的完成，头顶上的气血狼烟再度发生变化，化为了一条虚幻的长龙。
这便是炼体境界的第二个小境界——气血如龙。
下一步就是换血和淬炼脏腑，血液若是不够凝实，无法为人体提供源源不断的能量，自然也就无法输出更高的力量。
在人体当中，血液十分重要，触及到了每一处微弱之处，换血若是不够彻底，不仅会影响修炼者的实力发挥，还会影响到后续的潜力。
换血完成之后，变成淬炼人体最关键的脏器，包括五脏六腑以及最重要的大脑。
脏器要是太弱，很难支撑高强度的作战，可能一场大战下来，内部就变成了千疮百孔，因此这一块不容忽视。
当然，最关键的莫过于对大脑的淬炼，这里不容有半点差池，一旦失误，轻则化为白痴，重则当场暴毙也不是没有可能。
不过大脑的淬炼并不是非要完成，只不过完成对大脑的淬炼后，修炼者全方位都会迎来一个提升，尤其是精神方面，堪称完成了一次蜕变。
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