宁锋也是个战斗狂，而且他痴迷剑道和战斗以及追求更强之道，否则他也不会去修炼霸剑七伤诀。
霸剑七伤诀是灵剑宗内门禁忌剑法，这门剑法早年是被一位老祖在一处秘境捡回来的，威力巨大的同时缺点也极为明显，那就是修行者越练对自身的伤害越大。
体内有阴阳二气、肺属金、肝属木、肾属水、心属火、脾属土五行，所谓【七者】。
霸剑七伤诀就是修炼内脏核心七气，所谓一练七伤，七者皆伤，其害处在于既伤人也伤己，是真正的杀敌一千自损八百的剑法。
早在几千年前就被内门长老封禁了，但宁锋加入内门后意外得到这门剑法，他痴迷于此剑道，偷偷修行，一发不可收拾。
后来体内的七剑伤越来越重，内门长老劝他别练了，宁锋宁愿退出内门也不放弃，再后来，就霸占了外门第一整整十年，成为外门万年老二邓童的噩梦。
一开始，所有内门长老都为宁锋这个天才惋惜，因为以宁锋的剑道天赋他不修炼这套自残剑诀其实也能问鼎内门前十甚至第一。
但这家伙就像入了魔一样非要练这个，九年前很多长老都觉得宁锋废了，霸剑七伤诀会把人越练越废，随着剑法精神，能把人练没，毕竟他们有几个先祖就是这么死的。
但第二年，宁锋还活着，只是气息虚浮了些。
很多内门长老觉得宁锋第三年不死也得瘫，结果一直到现在，宁锋还活着。
只是伤势越来越重，但实力越来越强了。
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