按口诀修行可养内息壮大，却并无运使之法：
“我的剑法你学不会，刀法一时半会的也休想成就。
“所以你内可修行我传你的养气之法，外……就去天舞城的武馆学一些庄稼把式。
“只要内功有了，寻常拳法也可以发挥出不小的威力。
“但是切记，不可轻易示于人前。”
“是，属下谨记于心。”
周一老老实实躬身答应。
将周一这边安排妥当了之后，楚青便回了藏身之处。
这一夜至此无话，转日天不亮，楚青就来到了楚家。
一个小姑娘正背著行囊，蹲在地上抱著胳膊，看上去就跟被谁遗弃了一样，怪可怜的。
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