再度采用极限速度，进行高强度训练。
在这种一次又一次达到体能的极限阈值影响下，他的阈值会不断增高。
虽然这增高的幅度是极小极小的。
但每次完成突破，都会是一次小的蜕变。
水滴石穿，积沙成塔。
长此以往的这样训练下去，齐天的负重水下速度，会比现在快上许多许多。
而这，也是他为了兽营所付出的努力！
当然，这种训练方式需要视情况而定。
比如他的五个队员，就绝对不适合这样训练。
先不说他们的身体能不能吃得消。
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