舌头安静摆放，即使是双眼瞳孔也完全静止不动。
这是李宇之前所了解到的一个放松放方式。
大摊尸法。
可以帮助他，减轻全身的肌肉张力以及放松身心。
让身体，思想和精神得到了重新整合。
而且这个方法，其实属于冥想中的一种。
无论是在末世前快节奏的生活，或是在高压力的末世中，挺尸式其实都是很好的解药。
挺尸法，可以帮助他放松身体，平静大脑，使身心保持年轻活力。而且能够让人进去冥想的休息状态，有助于修复细胞，释放压力。
但，对于他目前而言，却是最好的让他进入到睡眠状态最好的方式。
随着悠长而又平缓的呼吸，李宇在几分钟内就进入了睡眠状态。
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