江一锋点了点头,问道:“你减肥效果很好,这是瘦了几斤?”
“我一周瘦了11斤!”张天艾很自豪的说道:“我这些天都没吃碳水,还坚持跳舞和运动,减肥速度很快。”
减过肥的人都知道,如果基数大,前面几天减重是很快的。
随后就会进入平台期。
但一周减11斤,还是太过了。
毕竟张天艾并不是大基数,她之前也只有130斤而已。
江一锋摇了摇头,说道:“你这是操之过急了,减肥要科学,不然会损害身体健康。
健康美才是真的美,这是我一直以来的理念。”
张天艾坐到江一锋身边,嘟着嘴说道:“可是我担心58天内减不到理想状态嘛~我的理想体重是90斤!”
江一锋笑了笑,说道:“你身高163,我的建议是95斤,女人还是圆润点好看。
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