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第0837章 姜太公电鱼,吃喝不愁! (20 / 21)

作者:暗影熊 最后更新:2025/8/17 18:10:07
        (↑大商王朝野生动物食用性研究所以及植物药用协会指定权威著作!!)

        菜谱三:??黑胡椒双牛鱼柳??

        具体做法:

        从柢山捕抓获刀枪不入的鯥鱼一头,从樕??山的溪水湖泊里捕捞牛头鳙鳙鱼一条,翠屏山中寻获新鲜山鸡蛋数枚。

        将野生的鯥鱼和鳙鳙鱼宰杀并取背部无刺韧带肉切条,用酱油(两勺)、黄料酒(两勺)、山鸡蛋白(适量)、苏打粉(一勺)、淀粉(一勺)、姜汁(数滴)腌制俩小时。

        将洋葱一个、青椒、大蒜、姜切丝备用。

        热锅放油,将腌制好的双牛鱼肉过油炸到八分熟后捞出沥干,将洋葱用油炒半熟后加适量盐、鸡精后留盘备用。

        用油爆香辣椒末、大蒜末、姜丝后,倒入双牛鱼肉丝、洋葱、黑胡椒粉两勺、蚝油一勺、辣酱油一勺、糖一勺、番茄酱两勺、水适量、香油数滴、淀粉一勺用九龙神火罩的三昧真火中火快速翻炒,等到收汁时加入黑芝麻即可出锅装盘。

        功效:黑胡椒双牛鱼柳肉质松软、香脆、肉质滑嫩,香郁可口,食用后人就不会受到毒疮的困扰。

        鯥鱼和鳙鳙鱼,前者叫声如牛,后者形状如犁牛,而牛肉富含肌氨酸,其肌氨酸的含量比任何其它的肉质食品都高,对增长肌肉、增强力量、健壮体魄特别有效!胡椒味辛、性热,入胃、大肠经;有温中下气,消痰解毒的功效。

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