呼！
小院中，风声呼啸。
黎渊一夜没睡，此时于院中挪移，掌中一柄长达一米八的巨锤横空而舞，破空声急。
「呼！」
「吸！」
重达百斤的重锤绕身而动，黎渊的呼吸仍是平稳，猿六呼吸法依次更迭，搬运着浑身的气血。
气血大循环，遍布全身，一次流转可以调动更多的气血，恢复快，耐力强。
黎渊一次舞锤，足可坚持近两个小时。
「呼！」
重锤放下，如茅草落地无声，黎渊张口吐出浊气，浑身汗气蒸腾。
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