浮沉子并未急着告诉秦羽如今他的身体状况，只道：“小羽啊，你试着运转一下你体内的内息看一看......就按照为师交给你的呼吸吐纳之法！”
“诺！——”秦羽忙一拱手，再不耽搁，按照浮沉子交给他的两仙坞的吐纳呼吸之法，开始运转体内的内息。
苏凌心中一动，暗道，看来这浮沉子对秦羽也真的是真心相待的，秦羽离开自己的日子也不算太久，浮沉子竟然已经教他两仙坞的呼吸吐纳之法了......
想到这里，苏凌眼神不错的看着秦羽的一举一动。
却见秦羽微闭双目，神情淡然，排除一切杂念，双手颇有章法地相互交替，开始运转自己的内息起来。
不过片刻，他体内的内息已经开始运转起来。
苏凌惊讶地发现，秦羽翻手覆手之间，那双掌掌心，竟隐隐有淡淡内息气流，若隐若现。
虽然连初窥门径都谈不到，但是短短这些日子，秦羽的内息运转能到这个程度，已然十分不易了。
就在苏凌暗自惊讶之时，却见秦羽的表情蓦地变得痛苦起来，忽地一捂胸口，整个人向前一个踉跄。
浮沉子你眼疾手快，一把将秦羽扶住，关切道：“小羽......你感觉怎么样？”
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