所有参赛选手将先经过第一轮的预赛。在预赛中，选手轮流进行扣篮表演并接受评审打分。期间，会有一名裁判在场判定扣篮动作是否有效。在篮球入筐之前一直都在球员的掌握之中的话，就会被判定有效。
有效的扣篮会经过五位评审的评分。每位评审对一次扣篮的打分从最低的6分至最高的10分。所以每次扣篮的最高总得分为50分，最低为30分。
在预赛中每人有两次扣篮机会，以分数相加之后的总和进行比较。满分为100分，最低得分为60，得分最高的两人将进入最终的决赛。
最终的决赛时，也是让二位选手轮流进行扣篮表演，第一轮得分较低者先进行扣篮。如果扣篮失败，球员有再补扣一次的机会；但是每轮只有一次补扣的机会，扣进的球也不得再进行补扣；已经用完一次补扣机会的球员如果扣篮再次失败，其失败扣篮也将被评分，打分也在6－10分之间。
决赛中如遇到同分现象，球员将继续表演扣篮，直至分出胜负为止。
六点整，扣篮大赛正式开始。
球场上的选手们，已经换掉先前的正装，穿上了自家球队的运动服。
比赛的顺序是通过赛前抽签产生的。先上场表演的选手因为没有人比较，所以能拿高分的机会更大。
第一位即将上场的选手是运动家队的一位中锋，他大约是这届选手中年纪最大的一位选手。
不愧为第一位选手，一上场就给观众展示出了一发随心所欲的扣篮！
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