米色含量少，很关键，这玩意是细胞中的稳定态，对于你胖不胖，人家不屑于参与，人家参与的都是能决定你最原始的状态，这里就不讨论这个。
黄色脂肪，也就是所谓的发热脂肪，比如天冷了，你发抖了，这个时候发抖是肌肉产热，然后黄色脂肪也会快速分解。
虽然人家的产热的速度比肌肉来的慢，但人家持久量大。
而白色脂肪，比如胆固醇就是白色脂肪。
这个玩意，比较懒，或者说这种脂肪极其难以分解。
很多保健场所，或者减肥场所，会给你说，你给我钱，我能带着你减脂多少多少了。
其实这个减脂，都是减的是黄色脂肪。
而白色脂肪，你今天跑一个一万米的马拉松，都未必能减少多少。
这也是高血脂特别麻烦的一点，白色脂肪首先它不稳定，就是一个街（gai）溜子。黄色脂肪米色脂肪都是固定稳定的。
比如黄色脂肪大量的存在骨骼中，就是你吃的所谓的牛骨头里面的那个像冰激凌但极其腻的东西。
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