第57章看看腿也行
核心力量对于一个篮球运动员有多重要?
很多人以为核心力量就是撸铁能够举多重的杠铃，深蹲能蹲多少下，实际上，核心力量对于一个运动员的作用是超乎想象的。
那一瞬间过人的爆发力、对抗的力量、滞空能力、人球合一的协调性、进攻篮筐的终结能力，都离不开强大的核心力量。
很多人可以跳得很高，但他们跳起来之后就会直直的落下，滞空时间很短，这种球员的核心力量大多集中在下肢或上半身，而不是腰腹。
但像灰熊球星莫兰特、还有篮球之神麦可乔丹、还有没有受大伤之前的KOBE，他们的生涯初期，都是以"空中作业"闻名。
在比赛中，明明大家就同时起跳，防守人都落地了，这些超级球星还能在空中做出360度转体上篮、拉杆后挑篮之类的高级动作，每个进球都能成为当天的NBA十佳球。
例如现役球星凯里.欧文，他被称为现在打球最华丽的球员，他就是靠惊人的身体协调能力跟核心力量，支撑他作出各种华丽的动作。
他能够在高速运动中快速变换方向，利用假动作迷惑对手，还有在空中对抗后身体失衡仍然依靠手感把球放进篮筐，他那恐怖的平衡感跟协调性，跟他那堪称恐怖的核心力量脱不开关系。
系统给予的核心力量(初级)，自然不可能达到凯里.欧文、勒布朗.詹姆斯这种怪物般的强大，但打几个普通的大学篮球队员，那还是轻轻松松。
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