第121章油盐不进的许安
第二天,教练团果然就开始针对所有人的缺点做特训,由于人手不足,方大有还特地找了之前毕业了的几个体育生来帮忙。
蔚马的中距离跟大局观没有问题,传球视野也宽广,但老傅觉得他太瘦小,在现代篮球中对抗力量不足,缺乏撕扯对手防线的能力,所以老傅就安排他增加对抗性训练。
钱公子虽然没有经过篮球的专业培训,但他的各项数据都很平均,老傅认为他是替补的好苗子,所以加强他的各项定点投篮跟运动战进球能力,老贺身高只有1米91,但身体力量很强,老傅就找来查尔斯.巴克利的篮球视频,让他反复观看小个子是怎么称霸禁区的。
其他的人也都在按照教练团的计划特训中,而许安跟大黄两人,就一人丢给他们一颗球,在那边半蹲着练基础动作。
“不许胯下、不许交互运、右手练30分钟后换左手,用手指控球不要用手掌,眼睛直视前方……许安你手这么大是用来干嘛的?控好球啊!!”
方大有按着自己的脑袋,看着许安跟条蛆一样不断想来回扭动的身体,真的很想冲上去暴打这家伙一顿,但许安其实也很无辜。
这真不是我想干的啊!!
大黄倒是一声不吭,就在那边老老实实的原地运球,右手运完换左手,左手运完换右手,三个小时的运球结束后,两人都直接坐倒在地上,喘得感觉自己要原地去世了。
“谁让你们休息了?去,折返跑10次,跑完才能坐下。”
内容未完,下一页继续阅读