我的视线模糊了，心痛如绞，胸膛剧烈起伏。
我想冲上去，想拔剑，想杀光这些伪善无耻的修士，可我知道，我现在没有任何力量能改变这一切！
然而，就在我被绝望与愤怒吞噬的刹那，一只沉稳而苍劲的手，轻轻搭上了我的肩膀。
我猛然一怔，整个人仿佛被一股奇异的力量拉回了现实。
是师傅！
他的手掌落在我肩上，我的识海剧烈震荡。
就在这时，他的声音低沉而稳重，如同古钟敲响，在我的识海中回荡：“盘膝而坐，静心调息，稳住心神。”我猛然一震，连忙深吸一口气，学着师傅的姿势，缓缓盘膝坐下，强行压抑住心中的怒火，努力让自己冷静下来。
然而，脑海中的屈辱和愤怒翻腾不止，我根本无法静心，耳畔那些人的窃窃私语犹如毒蛇般缠绕，我的心脏疯狂跳动，灵力躁动不安，几乎要冲破经脉。
我咬牙，无法理解师傅为何要让我此刻修行，在这种时候，我怎么可能平心静气？
可就在这时，他的声音再次响起，低沉而威严：“静心！”我狠狠地咬住舌尖，鲜血涌入口腔，剧痛让我稍稍恢复清明，终于，强行稳住了气息。
就在我努力平复心绪之时，师傅的声音第三次响起：“观想绿野，凝神识海，细听我言。”他的语速极慢，仿佛每一个字都蕴含着无穷的重量。
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