霞的步伐稳健，每一步都带着一种无形的节奏感，仿佛与这片竹林融为一体。
林栋努力调整自己的呼吸，试图让它变得均匀而稳定。
他意识到，呼吸的节奏与步伐的轻盈密切相关，如果呼吸过于急促，会影响到身体的平衡和步伐的稳定。
他开始集中注意力，将呼吸和步伐结合起来，试图找到一个最佳的平衡点。
时间一分一秒地过去，林栋的额头渐渐渗出汗珠。
他努力调整自己，尽量保持冷静和专注。
然而，每次他感到自己有所进步时，霞的目光仍然冷冷的，没有一丝表情。
林栋渐渐感到双腿酸痛，脚步也变得沉重起来。
每一步都需要极大的意志力才能维持下去。
他知道，自己的身体虽然经过基因优化，但这种训练仍然对他提出了极高的要求。
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