再次观看书中的体术，叶凡开始与自己今天修炼的过程印证，顿时便有了新的体悟。
……
转眼间，时间便过去了两年半，此时距离叶凡毕业已经过去了三年时间。
某处小园。
一道身穿青色长袍的男子正在院中修炼体术，动作行云流水，浑然不见第一次修行的生涩感。
举手投足间，更是有一种超然的韵味，仿佛与天地融为了一体。
随着体术的不断运转，更是有一条赤色浓烟从叶凡头顶升起，升腾数尺不散，连院中的气温也跟着提高了不少。
良久之后，叶凡缓缓收起动作，头顶的气血浓烟也随之消失不见。
“第一个小境界气血狼烟总算是修炼完毕了。”叶凡脸上露出一丝欣慰的笑容。
整个炼体境界大体分为三个境界，气血狼烟、气血化龙和气血如海。
分别对应着炼皮炼肉、炼筋炼骨、换血脏腑。
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