义逍云无奈坐好，假装自己是在认真盯着前面东恒凝出的黑板。
东恒推了推精神力凝成的眼镜框，继续说：“我们接着前面讲，武者、武师、武宗这三层的修士，都是不能自行生产元气的，需要从外界吸收，采天地灵气以润自身，而武宗突破到修者，是一个全新的境界。
武宗巅峰聚全身元气，在丹田位置凝成一颗圆球，由于圆球是元气由气转固凝成的，所以，是为元丹。凝成元丹者，便称为修者，享先天寿元两百年。”
说着，东恒激昂了起来：“在这个时候！我们就实现了真正的自给自足，元丹自行产生元气及少量精神力，我们自己生产元气自己使用，虽然还是有时候需要吸纳天地灵气，但我们已经不需要依赖大自然，走向了星际科技时代！开局一枚丹，升天全靠肝！”
“师父，你好像跑题了。”
“大人讲话小孩子别插嘴！然后，自给自足嘛，不用从外界摄取食物，所以，达修者者，便可以辟谷了。”
“屁股？”
“对，简单点说就是绝食。”
义逍云一脸震惊：“师父，屁股就是绝食？！”
东恒看他的样子，就知道他想到什么，当即怒斥：“笨蛋，不是屁股，是辟谷！”
“有什么区别吗？你说的不还是屁股？”
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