“那我就试试。”周峰深吸一口气,然后就将头埋在了水盆里面。
见到这一幕,蓝沁雅嘴角上扬。
果然周峰根本就不懂得这方面的技巧。
在憋气之前必须要进行几次深呼吸,清除肺部的二氧化碳。
周峰光是入水的方法,就十分的外行。
除此之外还需要控制在水中的呼吸节奏,利用腹部收缩来吐气。
同时还要控制心率等等。
不是简单憋着就行的。
蓝沁雅已经准备看周峰出丑了。
旁边更是有不少女人,纷纷投来好奇的目光。
蓝沁雅没有手表,不过她毕竟是专业的潜水教练。
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