跟打篮球一样，你这小身板，随便碰一下可能就是一个倒地葫芦，而他练习的就是跟大树对抗。
“别练了，过来吃饭了。”
“苏爷来了？等一下，我练完这一组就完事了。”
这一套练习方法，是张立国帮他制定的，是加强他的特长，因为雷犇只会摔跤，所以张立国教的也是摔跤，只是比他之前学的更为全面。
为了让他有自保之力，还教了他一套棍法，不过他学了半天不得精髓。
不过像不像，三分样，如今给他一根长棍，他打的倒也有几分虎虎生风的模样了。
这一套棍法可不是军队上学的，而是张立国跟一个老师傅学的，教给了雷犇而已，据说是少林棍法，具体是不是张立国就不清楚了。
不过苏宇的武术包罗万象，这套棍法，他还真的清楚，这确实是少林棍法之一。
名叫：【镇山棍法】风格刚猛，气势磅礴，以强大的力量和威猛的攻击为主，有镇摄敌人的气势，多为大开大合的动作。
凡是以刚猛，大开大合为开头的，那必然是动作简单，要一力破万法，不然也不会大开大合了，所以学习起来并不难，像是【猿猴棍法】同样是少林棍法之一，但却以灵活为主，并不适合雷犇，因为记不住，他的身高体重注定与灵活无缘。
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