一番站着说话不腰疼的言论让不少人龇牙咧嘴，可没办法，实力摆在那里呢，刚才还有功夫逞口舌之利，现在连张嘴的力气都要省下来……
“好了，今天的训练内容就是刚才教你们的这几个动作，柱子，你来带大家训练，我去忙点别的事情。”
张肃看到橘舞樱催促的目光，忽然想起自己答应对方的事情。
“肃哥怎么又跟那岛国娘们走了？”
“伱特么管的挺宽呐，没看嫂子都没吱声，你能不能顾好自己！”
“说的就是，你特么练五分钟休息十分钟，还有心思管闲事！”
张肃和橘舞樱的离开并没有让众人轻松下来，之前有两座丰碑在眼前压力太大，甚至没了追逐之心，现在剩下一群菜鸡，反倒激起了众人的好胜之心！
赵德柱大手一挥，道：“来来来，统一休息五分钟，然后咱们比一比，看谁坚持的时间长，都特么练起来！”
菜鸡互啄也要啄！
天色渐黑，等到了晚上吃饭的时候，餐厅内几乎所有人都是一副怪异的姿势，他们终于明白当初张肃为什么吃饭的时候手会发抖，发抖都算轻的，至少能吃上一口！
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