接下来的三个小时，张肃持续的进行着高强度的训练，因为已经入门，所以项目跟下午略有差别，同时橘舞樱还告诉他一些独特的技巧。
易小玲坐在一旁十分干瘪，橘舞樱的教学倒是没有避着她，她也想跟着学，却发现以自身的条件，就连最入门的动作都只能勉强坚持数秒，差得不是一星半点，果断放弃……
干脆坐在屋里看着两人训练，然而却没人知道，她的目光并非聚焦在橘舞樱身上。
晚上十点，训练结束，橘舞樱看着再次疲惫不堪的张肃，脸上带着一抹淡淡的成就感。
三个小时过去，易小玲已经不见身影，她很想留在静心苑，奈何身体素质不允许，哪怕是抱着暖水袋依然扛不住严寒，不得不提前回去了。
“进展如何？”
橘舞樱询问张肃晚上的训练成果。
“呼……”
张肃此刻身上只穿了一件短袖，接近零下三十度的气温，但他浑身都在冒着热气，听到橘舞樱说话，细细感受了一番，摇头道：“睁开眼睛就感受不到薄雾！”
“那是第三步，你想多了。”
橘舞樱淡淡道：“伱现在应该朝着第二步努力。”
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