当萧南再次醒来的时候，初歆羽已经离开了这里。
站起身，萧南忍不住伸了一个懒腰。
这时，萧南发现自己睡了一觉，体内也开始逐渐平稳了起来，精血并没有跟方才一样肆意暴乱了，这些精血则是安安稳稳的躺在萧南的丹田之中，跟真气几乎都要融为一体了。
如此这般，萧南倒是也放心了一些。
萧南长呼出一口气，随即抬起头看向眼前。
“虽说精血的事情暂时得到了解决，但想要将精血为自己所用，还是需要时间啊...”
萧南叹了口气，不由得轻轻摇了摇头，随即朝前走去，继续坐在了瀑布之下，开始打坐。
只有在这瀑布之下，不停的被五百米高空的水流不停的击打身体，才能不停的刺激着萧南的身体，从而让萧南能够在一次次对抗瀑布水流之时，有新的感悟。
转眼便过了三日。
“萧南！萧南！”
此时，刘雨薇一路小跑，来到了瀑布前，眼神中布满了慌张。
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