「那个名叫古怀鹭的魔道古武者并未没有领悟武道，但他的战力却堪比宗师境圆满第一档的强者！」
邢占天忽然笑了：「不说那些扫兴的事了，魔道古武者出现，自然有八大宗门去处理，咱们不必太关心。对了飞龙，你现在能不能施展出老祖留下来的极/品地级绝学？」
「还不能！」邢飞龙苦笑，「恐怕只有等我突破到宗师境
后才能施展！」
邢占天正色说：「不能施展就对了！即便你突破到宗师境，在没达到宗师境中期之前也尽量不要施展那门绝学！否则对你的身体负担会很重的！」
「邢盟主说得对！极/品地级绝学对身体的负荷比一般的地级绝学要高不少！不到万不得已千万不能使用！此外，你还需要锻炼身体，最好能修炼锻体的法门！」张冬开口道。
提起锻体的法门，邢飞龙满脸苦涩。
「好吧！我回头找一本锻体法门修炼一下！」
锻体法门其实就是俗称的外家工夫，比如铁布衫，铁头功之类的。
除了筋膜境以下的古武者，很少有人会专门练习这些外家工夫，原因很简单，效果太差了！
古武者到了内气境之后，即便遇到危险也会有内气护体，护体的效果比外家工夫强得多。
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