多余脂肪几乎被消耗殆尽，肌肉力量不断提升。。
他们的耐力，持久力，还有体能上限再次拔高一大截。
现在的他们，就像是工地上扛水泥的老大爷。
虽然看着瘦瘦弱弱，但小年轻扛不动的水泥包，他们能毫不费力的扛起三四包。
“快，再给你们十分钟！”林辉拍拍手，大声喊道：“做不完，集体一千个俯卧撑！”
所有人欲哭无泪，真尼玛变态！
吃不饱睡不好就算了，还要这么整他们。
但为了不挨罚，他们只能把干活速度，飙到极限。
原本十分钟的活，他们七分钟不到就全给做完了。
就在他们准备交工时，远处街道上突然传来刺耳的警笛声。
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