宋雨棠幸运地接受了拥有未来知识的重生者的教导。
《天雷无妄》，究其根源乃掌控雷霆之力，“雷”之一字可大可小，既是自然界之雷、人工界之雷，亦是人体内之雷，即生物电流——人体无论是肌肉运动，还是神经感受，皆离不开生物电变化。
利用这一重要现象的造物本就在现代社会习以为常，譬如依据生物电变化可以推知生理过程是否处于正常状态的心电图、脑电图之类的检测装置；又或者是反过来，用一定强度、频率的电信号输到特定的组织部位，即可影响人体的生理状态，如“心脏起搏器”等。
原理很好理解，宋雨棠很快就领会了。
岑冬生不担心她会走上歪路或是白费功夫，毕竟他知道未来的“封面女郎”的确发展出了这方面的异能。
但这一次，宋雨棠会将这个过程压缩到觉醒咒禁后的一个月内。
知道原理后，过程同样很简单：强迫自己的身体去熟悉。
最开始的自我训练，宛如一场酷刑。
咒禁濒临觉醒时的她经常会被自己身上泄露的电流扎到，可与这场特训相比，简直是小巫见大巫——把那种疼痛放大五倍，持续时间延长二十倍，就是她所体验到的痛苦。
除去日常生活与其它常规训练和打坐冥想，她每天只能用这种方式训练30分钟到45分钟，然后就会精疲力竭，浑身大汗，洗个澡躺到床上倒头就睡。
但宋雨棠的本性中有着寻常人不具备的坚韧，尽管在此之前，她只是个家庭美满，从未吃过大苦头，过着平凡而又幸福生活的女大学生，却依然在意志力与战斗层面展现出了卓越的天赋。
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