「第二个要点,脚大于手,很多人认为双手的臂力是成功攀岩最重要的因素其实不然,脚的力量远大于手!每次向上移动时应该多利用脚来支撑体重,让身体的重量平均落于双脚上。攀爬时,手臂尽量放松伸直。
别看我刚才好像用手比较多,但其实不然,我每一次脚都有踩实。
如果脚没有支撑,双手虽然也能够攀爬,但是需要极大的力量,不适合攀爬比较高的建筑或者悬崖。
另外,刚刚下降的时候倒是可以,速度快一些,但是有一个前提,必须要双手的力量能够达到一定程度才能过做到。
不然手指控制不住,很容易滑下来,极为危险。」
旁边的三叔听到判官说力量的问题,一直没有开口打岔的他此时说道:
「这一点,小宇是很强的,他的力量是我见过最强的人。」
判官听到队长这么说,有些吃惊地看了一眼李宇。
在他们特种兵几人当中,队长的力气是数一数二的,就连队长都称赞城主力量很强,那应该是强大到离谱了。
可是
体型和力量应该是成正比的啊,城主看起来虽然不瘦弱,很标准的体型。
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