“你要是能连续投进72个三分,体脂率保持在7%,我也会批给你假期。”大范翻了个白眼。
“莫得体测数据是除了迈克尔(芬利)以外唯一有进步,你们应该庆幸他回去了,不然一会你们少不了要继续挨骂。”
回到别墅,莫闻稍微喘了口气,就在露丝和大凯瑟琳的安排下,开始继续了日常的锻炼。
不像莱利训练营中那种高强度把人榨干一样的训练模式,这种私人化定制的训练更科学也更考验意志力。
因为没有明确的目标,而且训练的项目很杂。
但效果还不错,三周多一点的时间,莫闻的身体就又完成一波小进化。
上赛季总决赛他在身体方面大概能有79的评分,那现在大概有83的水平了。
他的体能锻炼的最高,已经达到了89,马上就步入体能怪的行列。
着重锻炼的爆发力也达到了86。
再高点,他感觉,自己也能拿“最快第一步”的外号了。
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